Cama compartilhada: pode ou não pode?

Cama compartilhada: pode ou não pode?

E vamos lá vamos nós de assunto polêmico.....

É aquele famoso 8 ou 80... ou você ama ou você odeia. 

O que é a cama compartilhada?

Cama compartilhada, ou coleito, nada mais é do que por a cria para dormir na mesma cama que nós. 

Muitas famílias optam por essa prática. Algumas porque é mais prático, outras porque é mais cômodo, outras porque é cultural e outras até por fatores socioeconômicos. 

Posso dormir com o bebê?

Não há certo ou errado, a escolha é sua!

Você faz o que é melhor para a sua cria e também para você, por isso faça o que te permita descansar e ficar minimamente em paz.  

Faz mal dormir junto com o bebê?

Existem lendas de que dormir com a criança faz mal para ela. Tem livros falando sobre isso e que motivam os pais a deixarem às crianças chorando no berço para que aprendam a dormir sozinhas

E se eu esmagar a cria? 

Calma! Esse era um dos meus maiores medo nos primeiros dias da maternidade. Mas não tem jeito, a maternidade ativa o nosso instinto protetor e o cérebro da mãe sempre fica alerta. 

No meu caso, facilitou muito a amamentação quando o pequeno acordava de madrugada. Era só botar o peito pra fora e pronto :)

A gente já fica sonambula no puerpério, então tudo o que puder facilitar a vida da mãe, considero muito bem vindo. 

Dados cientificos sobre a cama compartilhada:

O pediatra espanhol, Carlos Gonzalez, afirma que no EUA, a cama compartilhada é mal vista nas pessoas brancas, porém é mais aceita nas pessoas negras. Em seu livro, ele explica que a Dra. Lozoff e seus colaboradores estudaram quatro grupos de crianças norte-americanas: brancos de classe baixa, brancos de classe alta, negros de classe baixa e negros de classe alta. No brancos, dormiam mais com os pais as crianças pobres do que as ricas, mas nas negras essa diferença de porcentagem estava mais equilibrada, então consequentemente não era um fator econômico. 

Segundo ele, talvez os brancos pobres durmam com suas crias porque não tenham mais cômodos na casa. E talvez os negros pobres dormem com seus filhos por tradição e os negros ricos não durmam porque se informaram e leram o que os brancos produziram. 

No Japão a cama compartilhada é algo totalmente normal. Tradicionalmente as crianças dormem com seus pais até os 5 anos de idade e depois passam a dormir com algum/a avô/ó (caso morem juntxs) até a adolescência. 

Tentar que as crianças durmam sozinhas pode até causar problemas de sono. Saber que a cama compartilhada vem aumentando nos países ocidentais durante última década é uma alegria. 

O que é a Síndrome da morte súbita do lactente?

Fala-se muito da Síndrome da morte súbita do lactente. Segundo Gonzalez, antigamente quando as crianças dormiam com seus pais, muitos achavam que as crianças que amanheciam mortas era por causa da cama compartilhada, porém, quando começaram a colocar as crianças para dormirem em berço viram que ainda continuavam morrendo crianças, e isso é por causa da síndrome da morte súbita. 

90% dessas mortes acontecem durante os 6 primeiros meses de vida. Não se conhece essas causas e, infelizmente, tem bebês que morrerão independente do que seus pais façam. Já no japão a morte súbita é rara, porque as crianças dormem com seus pais. Felizmente, a cama compartilhada vem aumentando e a morte súbita vem diminuindo.

É saudável dormir junto com o bebê?

Não é possível afirmar que dividir a cama com a criança traga benefícios ou prejuízos para o desenvolvimento infantil, uma vez que é uma escolha particular de cada família.

Se queremos aderir à prática é bom informar-nos sobre como fazê-la corretamente. Mas fica fria que não é nada do outro mundo. 

Para uma cama compartilhada segura:

- Coloque o bebê de barriga pra cima (posição supina), mesmo de lado ainda há um certo risco;
- Use um colchão firme, não precisa ser uma tábua, mas que não seja muito molengo. 
- Não durma com o bebê no sofá ou em colchões de água; 
- Deixe a cama no centro do quarto, longe de paredes  e sem nenhum vão onde o bebê possa ficar preso e asfixiar-se;
- Evite edredons e cobertas pesadas;
- Não coloque bichos de pelúcia, almofadas ou qualquer outro objeto junto ao bebê. 

É uma decisão pessoal, que precisa estar acompanhada de informação.

Aqui a experiência foi tão boa que já se vão 4 anos de coleito. 

Afinal, quem não gosta de dormir de conchinha?